SEXUALIDAD FEMENINA. EL CLITORIS. ¿SABÍAS?

Hoy toca algo de sexología, y anatomía.

Todos/as (eso espero) sabemos que el clítoris es el órgano sexual femenino, eréctil, que se encuentra en la parte superior de la vulva de la mujer.

Además, el clítoris es el único órgano humano cuya única función es la de proporcionar placer sexual. Pero ¿qué más sabemos?

¿Ya sabes que el clítoris en realidad mide casi lo que miden muchos penes en erección incluso?

Vamos a ver, hablo del tamaño del órgano, lo que se ve y lo que no se ve por estar dentro del cuerpo humano. Vamos a verlo…..
clitoris explicado

Como comentaba antes, el clítoris es la única parte del cuerpo humano que no tiene otra función que la de proporcionar placer. Eso le hace ser único, digno de estudio y digno de conocimiento.

Por ejemplo, hoy se sabe que tiene hasta 8 mil terminales nerviosas, todas ellas con ese fin de dar placer (el pene, para que veáis la diferencia, tiene unas 4000).

La primera pregunta quizá es la más importante, siendo lo que es ¿Cómo osamos pensar, hombres y mujeres, que la sexualidad femenina, el deseo sexual femenino está más escondido, más inhibido, menos importante que en los hombres?

Vamos pues a verlo con un poco más de rigor e historia: Continúa leyendo SEXUALIDAD FEMENINA. EL CLITORIS. ¿SABÍAS?

BIBLIOTERAPIA. ¿Se pueden curar con lecturas la ansiedad, la baja autoestima, la falta de apetito sexual….?

Las autoras dicen que sí, que funciona, Y yo me lo creo así que os presento este libro que han escrito: “MANUAL DE REMEDIOS LITERARIOS”.
El libro contiene, ordenados por índice alfabético, proposiciones de lecturas comentadas para más de 400 dolencias, tanto físicas como psicológicas.
“Un original y divertido tratado de biblioterapia que condensa todo el poder curativo de la palabra escrita. El libro adecuado en el momento preciso puede cambiarnos la vida y los amantes de la literatura llevamos siglos utilizándola como tónico contra cualquier enfermedad, pero nunca antes habíamos tenido a nuestro alcance un manual como este. Un compendio que es además una buena manera de descubrir nuevas lecturas, de recuperar algunas ya olvidadas o de resolver los problemas más habituales entre los lectores: qué hacer si tenemos demasiados títulos pendientes, si solemos dejarlos siempre a medias… Nuestros males y cómo sanarlos con libros de la A a la Z.
AUTORAS: Ella Berthoud y Susan Elderkin (ambas estudiaron Literatura en la Universidad de Cambridge (Ella además cursó Bellas Artes) y en 2008 establecieron un servicio de recetas literarias en la londinense The School of Life, y desde entonces han estado prescribiendo libros a pacientes de todo el mundo.
He aquí resumidas algunas de ellas. El resto….a adquirir el libro, que siempre vendrá bien como libro de consulta (PUEDES COMPRAR EL LIBRO EN ESTE ENLACE DE AMAZON, POR EJEMPLO, O EN TU LIBRERÍA DE CONFIANZA, QUE ES DONDE MEJOR SE COMPRA).
Lo bueno de esta “farmacia” terapéutica es que no hay contraindicaciones, estas “medicinas” no caducan, cuesta menos dinero que ir a cualquier consulta, puedes pasar las “pastillas” a tus amigos….
Aquí tienes una terapia lectora si sufres ansiedad, o baja autoestima, o catarros frecuentes, o calvicie, o falta de apetito sexual u orgasmos, o para la pérdida de la esperanza, la crisis de los cuarenta, si tienes hipo o resaca, si sufres de miedo al compromiso, si te ves sin sentido del humor, para el mal de amores, anginas, crisis de identidad, insomnio, vergüenza, pesadillas, miedo a volar, estrés, dolor de espalda, desencanto, claustrofobia, celos, miedo al compromiso… , hasta hasta más de 400.
También las autoras hablan de otros problemas relacionados: qué hacer cuando no hay tiempo para leer o qué leer cuando no puedes dormir, las diez mejores novelas para leer en cada década de tu vida, los mejores acompañamientos literarios para algunas etapas de transición importantes, como tener un hijo… o encontrarte en tu lecho de muerte…
Ojo, la terapéutica de cada libro no es sólo por el argumento de la novela en sí, a veces lo que funciona y sana es el propio ritmo de su prosa, o algún idea que sobre sale dentro del argumento, o un dilema que te hace surgir en su lectura….., además, cuando lees una novela, normalmente te metes en la piel del personaje y sientes lo que él siente…esa es la terapia.
Un pack completito pues: AHI VAN ALGUNOS:
¿SUFRES POR TU CALVICIE?. Se habla para esto de la novela de Patricia Cornwell, ‘La mosca de la muerte’, donde aparece un personaje que sufre una dolencia que le cubre todo el cuerpo de pelo. Enterito. Hay pelos atascando el baño, pelos contaminando la escena del crimen, pelos enturbiando la paz de la protagonista, Kay Scarpetta. Por no hablar de lo que le amargan la vida al personaje en cuestión. Tras leerlo «acariciarás tu suave calva con una tremenda sensación de alivio».
ABANDONO: Ya sea abandono físico o emocional lo que sientas….”Plainsong”, de Kent Haruf.
ABORTO ESPONTÁNEO: “La mujer del viajero en el tiempo”, de Audrey Niffenegger. Una historia de amor muy especial con un viajero en el tiempo, pero cuando quieren tener un hijo…surgen los problemas.
ABURRIMIENTO: “La habitación”, de Enma Donoghue. De la que se hixo uan película que también te recomiendo. Ver la vida, madre e hija, en una pequeña habiatcaión sin ventanas.
ACOSO ESCOLAR: “Ojo de gato”, de Margaret Atwood. Cualquiera que sufra acoso eccolar sufrirá la paralisis emocial que sufre Elaine en la novela. Verlo le hará ser más fuerte.
ADULTERIO: ‘Madame Bovary’, de Gustave Flaubert. El adulterio suele estar repleto de inseguridades, culpabilidad, heridas y desconfianza….y mucho miedo de que vuelva a suceder…
AGORAFOBIA: “La mujer de la arena” de Kobo Abe. Si te cuento de que va esta novela….ya te entra ganas de meterte al agujero con el protagonista….y salir pitando de él a su vez.
ANSIEDAD O ANGUSTIA: para recuperar esas seguridades y tener mejor sueño….”El retrato de una dama”, de Henry James será como un montón de tilas (ya en el primer capítulo hay una relajada descripción de la institución del té de la tarde en un jardín de la campiña inglesa,….algo muy relajante pues).
ANOREXIA: “Segunda estrella a la derecha”, de Deborah Hautzig. Se explora la anorexia con la protagonista, Leslie, de 14 años.
APATIA: “El cartero siempre llama dos veces, de James M. Cain. Escrita con un ritmo tan trepidante que es imposible que no te estimule físicamente.
APETITO SEXUAL DISMINUIDO: “Elogio de la madrastra”, de Mario Vargas Llosa (“todas las noches don Rigoberto toma a su mujer, doña Lucrecia, pero lo hace adoptando el papel del protagonista de un cuadro famoso. Así, lo que despierta el apetito sexual de este viudo, casado en segundas nupcias, es la representación en el lecho conyugal de distintos personajes de ficción. La moraleja que recoge el manual es que no tiene nada de malo tomar prestado un poco de inspiración del arte y la literatura para encender la llama del deseo”)
BAJA AUTOESTIMA: ‘Rebeca’, de Daphne du Maurier. Cuando te metas en la piel de la señora Winter quizá quieras desterrar esa baja autoestima que te destruye.
COBARDIA: no hay personas cobardes sino inexpertas por no practicar sus deseos, leí una vez. “Matar a un ruiseñor”, de Harper lee nos muestra a Atticus Finch, abogado defensor de un hombre negro acusado de violar a una mujer blanca en la América profunda, Alabama. Os imagináis lo que debe luchar para seguir con su defensa.
DOLOR DE ESPALDA: “El senador místico”, de Naipaul.
DROGADICCIÓN: “Trainspotting”, de Irvine Welsh. Una novela sobre el infierno de la heroína en Escocia
¿EYACULACIÓN PRECOZ?…. Para esto…. ‘Pamela’, novela de Samuel Richardson donde acompañas al protagonista a lo largo de más de 700 páginas de calabazas en pos del ansiado final feliz, lo que es, sin duda, un excelente entrenamiento de contención con final feliz.
FANTASMAS PROPIOS que te agobian: “Tras la sombra”, de Hilary Mantel. Sobre Alisum, una medium que se alimenta gracias a sus fantasmas,
ORGASMOS: Si tienes dificultades, hay mejores literaturas que las sombras de Grey, por ejemplo “El amante de Lady Chatterley”, de D.H.Lawrence. También proponen las autoras algo más atrevido: ‘Fanny Hill’ o ‘Historia de 0’, de Pauline Réage (fantasía sadomasoquista sobre una esclava sexual). Y también lo hay para
ROMANTICISMO EMPEDERNIDO: “El mensajero”, de Hartley.
RUPTURA SENTIMENTAL: “Alta fidelidad”, de Nick Hornby”. Si lees esta narración de Hornby, tal vez te ayude a asimilar las lecciones de los errores del pasado
TIMIDEZ: “Lady, mi vida de perra”, de Melvin Burgges. Sentes tanto miedo a ruborizarte que sólo de pensarlo ya te ruborizas.

PSICOLOGÍA. COSAS QUE NO HAS DE HACER CUANDO ALGUIEN ESTÁ DEPRIMIDO/A

“Introducir los pies en sus zapatos y caminar con ellos…”
Esa es una de las frases que de vez en cuando te llegan y que a mi me llegan muy dentro. Es tan difícil ponerse en el lugar de otras personas…
A veces me gusta tocar temas de psicológía en el Blog, sale ya sabéis.  Y es que nos encanta criticar, y sobre todo cuantos más prejuicios tenemos más impresentables e intransigentes somos….y más daño hacemos. Y hablo de todos los aspectos….”Que si los inmigrantes se llevan todas las ayudas, que si son delincuentes en potencia…Que todos los políticos son ladrones, Que todos los hombres solo piensan en sexo….Que todas las mujeres son falsas y traicioneras….y podría seguir poniendo “ques” a cientos…..seguro se os ocurren muchos ahora mismo.
Entre esos Que si….” están los referidos a problemas psicológicos, sindromes, enfermedades de tipo mental o cualquier enfermedad que “no se vea”. Entre ellas…la fibromialgia, las depresiones, las obsesiones, las demencias, esquizofrenias…… Cuando estamos con personas que las padecen nos da por prejuiciar directamente:  “este se queja por nada”, “ya será menos”, “pero si está perfectamente”…pero….. Qué difícil es meterse en esos zapatos….y qué facil denigrar y despreciar el dolor ajeno.
En este caso, leí el otro día este artículo de El Pais que, sin pretender nada del otro mundo, por su forma sencilla de explicar lo inexplicable, me pareció muy adecuado para poner aquí. Espero os guste y sobre todo espero que aunque sea un segundo, seamos capaz de calzarnos esos zapatos…

8 COSAS QUE NO DEBES HACER CUANDO ALGUIEN ESTÁ DEPRIMIDO/A

Caer en el “anímate” o trivializar las situación son algunos de los errores más comunes. Hablamos con expertos para saber cómo comportarnos cuando alguién cercano tiene tristeza patológica.
Carmen piensa en que tiene mucho qué hacer, pero se ve incapaz de levantarse del sofá. Lleva días así, o quizás semanas, pensando en todo eso que debería hacer, pero no hace, porque no encuentra las fuerzas para hacerlo. Es una sensación extraña. Algo así como si estuviera abatida en combate, como si fuera un soldado derribado en alguna guerra, que ni si quiera es consciente de haber librado. Ella fue una persona muy vital no hace tanto tiempo, pero ahora mismo no sabe cómo salir de ese círculo, cómo volver tener interés por las cosas, y sacar fuerzas para afrontar nuevas iniciativas. Todo se le hace un mundo, y lo peor de todo eso, es que no encuentra la forma de sentirse mejor, hasta tal punto, que empieza a asumir que ese va a ser su nuevo estado a partir de ahora.
La tristeza patológica, más conocida por los especialistas como depresión, afecta alrededor del 5 % de los españoles, aunque se calcula que un 10 % de nuestra población pasará por un proceso depresivo a lo largo de su vida. Si bien los expertos llevan tiempo pronosticando que la depresión será una de las epidemias del S. XXI, concretamente se estima que en unos quince años se convertirá en la primera causa de invalidez a nivel mundial. Una cuestión nada baladí. No sólo eso, recientemente la Fundación Española de Psiquiatría y Salud Mental alertaba de que pese al aumento en el consumo de fármacos antidepresivos, se produce la paradoja de que gran parte de sus consumidores no padece realmente de depresión, y de los que sí la padecen, la mitad de ellos acudirá a su médico de familia sin que la detecten, y por tanto, continuará sin tratamiento o medicación.
Esas son las cifras, los datos, las probabilidades. Pero la depresión es mucho más que eso, porque se trata de un problema que impacta de forma terrible en la vida de la gente. Porque no sólo afecta a la persona que la padece, sino también a todos los que la rodean. Aunque de eso se hable menos.
Y es que, al hablar de casos como el de Carmen (la depresión afecta sobre todo a mujeres de entre 30 y 40 años), se olvida muchas veces contar la historia del marido angustiado, que insiste en ese “venga anímate mujer” o le propone constantemente planes, en un intento de verla más activa, sin saber, que en realidad, todo eso hunde mucho más a su mujer. Tampoco se habla de la madre, que hace por escucharla, pero que al final la agobia más reconociendo que tiene razón en lo mal que están las cosas, o de la amiga, que por quitar hierro al asunto, argumenta que no hay que hacer de todo un mundo, y que solo será una racha.
Olvidamos, que las primeras personas que detectan una depresión, no suelen ser los médicos, sino las personas más cercanas al paciente, y lo que nadie dice es que para ellos no es nada fácil. Ver a alguien que quieres atravesar esa mala situación es angustioso y frustrante, y por ello, todos querríamos saber qué cosas hacemos mal, o cómo sería mejor que actuásemos ante esa depresión, cuando al final lo único que queremos es ayudar. Estos suelen ser algunos de los fallos más comunes, que los expertos nos explican cómo corregir:
1. Trivializar la situación, cuando es un problema y se necesita ayuda
Tendemos a pensar que cuando una persona es negativa o se siente triste, cambiar ese estado de ánimo es una cuestión de actitud, pero a veces no es tan fácil como eso. “Es importante que se asuma la dificultad que supone superar una depresión y que ello no es debido a la falta de voluntad del deprimido, sino a la propia depresión que, entre otras cosas, anula la voluntad de la persona” comenta el psicólogo clínico Miguel A. Rizaldos, insistiendo en que trivializar el problema no ayudará a afrontarlo. Hay que ayudar a la persona a darse cuenta, de que igual que existen problemas físicos, que necesitan de tratamiento, ocurre igual con lo psicológico, aunque en este caso la solución no sea sólo la farmacológica.

2. Ver el problema desde nuestra perspectiva en vez de empatizar
“Introducir los pies en sus zapatos y caminar con ellos, siendo así conscientes de cuáles son sus circunstancias, puede orientarnos respecto a qué necesita”, ese es el primer cambio en la perspectiva que pone sobre la mesa Raquel García Romeral, psicóloga en Gabinete RgR. Cuando damos consejos, tendemos a ver las situaciones desde nuestra propia perspectiva, pero si queremos realmente ayudar, lo ideal es optar por la empatía, para tener más pistas sobre si esa persona necesita un hombro en el que llorar, distraerse, o solo que la escuchen en silencio. Ante la duda, siempre se lo podemos preguntar, en vez de dar las cosas por hecho.

3. Caer en los “anímate”
Caemos en esa frase casi por defecto, como si un “anímate” pudiera arreglarlo todo, o como si esa persona no se hubiera dado cuenta de que su problema podría arreglarse de forma tan simple. La intención, claro, es buena, pero el efecto ya no tanto. “Para alguien que se encuentra encerrado en esa oscuridad interior, probablemente no sea de utilidad escuchar ese ¡anímate! o que le insinúen que está donde no debe”, insiste Raquel García Romeral. De hecho, según la experta “puede que entonces se sienta poco respetado en relación a lo que está vivenciando e incluso culpable por haberse metido allí y no poder o querer salir”. Con esta misma idea, Miguel Rizaldos apunta a que frases del estilo “sé positivo”, “vamos, alégrate”, o “sé cómo te sientes”, pueden provocar lo que no queremos: más culpa y tristeza.

4. Imponer en vez de sugerir o proponer
Puede que en ocasiones salir de la rutina ayude a cambiar las perspectivas, la cuestión es cómo debemos sacar a esa persona de casa, si bajo un ordeno y mando, dada su poca voluntad a hacer cosas, o si quizás deberíamos cambiar de estrategia. “Se ha demostrado que cuantas más actividades agradables se realice, mejor será su estado de ánimo, pero teniendo en cuenta que la persona deprimida no está en buena disposición para llevar a cabo las mismas, conviene que nuestras peticiones o sugerencias no suenen a imposición”, aclara Rizaldos.

5. Asumir sus decisiones y responsabilidades
Cuando alguien querido nos preocupa y nos ponemos en modo “cuidador”, a veces acabamos por anular la poca voluntad que le queda, aún sin mala intención. Lo matiza un poco mejor la psicóloga del Gabinete RgR: “Como familiar o pareja, asumimos como propias las decisiones, tareas y responsabilidades que le competen a la persona que se advierte triste, y de esa manera, sin darnos cuenta, podemos ser cómplices de construir dinámicas que mantengan la situación de depresión más tiempo del necesario”. Al final, todo es cuestión de buscar equilibrios.

6. Alimentar el discurso negativo
Precisamente, en eso de buscar los equilibrios está la clave. No podemos decirle a esa persona que lo que le pasa es sólo una racha o algo trivial, pero tampoco podemos pasarnos al otro extremo, y acabar dándole más argumentos para verlo todo negro. “No es bueno alimentar sus quejas o fomentar discursos negativos”, afirma Miguel Rizaldos, que a cambio propone intentar desviar la conversación hacia otros temas, pero de forma sutil, con frases del estilo “creo que no es bueno para ti hablar de cosas que te hacen sentir mal”, o “entiendo que tal y como estás veas todo tan negativo, pero creo que no es bueno que yo lo fomente, así que si te parece podemos hablar de otros cosas, por ejemplo…”.

7. Hacer reproches en vez de valorarle
La persona que está deprimida lo pasa muy mal, pero quien la acompaña no vive un camino de rosas, ni mucho menos. Es fácil caer en el reproche, pero antes de eso, respiremos, y pensemos que si de verdad queremos ayudar a esa persona a salir de esa situación, lo que necesita es sentirse valorado, no aún peor consigo mismo de lo que ya se siente. En este caso, la frase que perfila Rizaldos es bien sencilla: “Aunque no te sientas bien, creo en ti y eres genial”. Y es que, tal y como opina el experto “por mucho que pueda parecer una afirmación forzada, es fundamental trasladarle que le valoras y es una persona importante para ti, no hay que olvidar que lo normal es que haya perdido la esperanza y confianza en sí mismo”.

8. Intentar reemplazar al profesional
Puedes ser amigo, puedes ser madre, puedes ser pareja, pero asúmelo, no eres un psicólogo, y no deberías intentar serlo. “Si las soluciones que la persona y el entorno estén aplicando no estén resultando eficaces, en ese caso, habrá que cambiar de estrategia y para ello se puede consultar con un psicólogo especializado”, recuerda García Romeral. No hay que olvidar, que todos tenemos nuestros límites, y que si está bien ayudar, ciertos problemas hay que ponerlos en manos de un verdadero profesional.
Sacado de : S-Moda (El Pais)

Sexo: 1.- El semen como antidepresivo femenino . 2.- ¿qué hace el hombre tras el orgasmo?

El primero de los estudios….¿Lo habrá escrito un médico hombre? (Ojo, no se habla de “beber” semen, sino de tener relaciones sexuales completas con eyaculación seminal). No sé, pero me ha parecido curioso y como en verano da para noticias curiosas, espero que al menos os haga sonreir un poquito tras tanta calamidad junta. La primera noticia, tal cual la lei, decía que científicos (no sé si hombres o genérico, eso es lo malo de este lenguaje de género tan malutilizado) de la universidad estatal de Nueva York concluyeron que las mujeres que tienen relaciones sexuales de confianza y regulares (imprescindible, recordad, para una relación sexual sin protección y sin riesgos) tienen menos tendencia a la depresión. O lo que es lo mismo, según estos investigadores las sustancias que conforman el semen pueden promover el bienestar. Y este estudio concluye diciedo que es debido a las sustancias que componen el semen, que alteran el estado de ánimo. Parece ser que el estudio se hizo mediante la comparación de la vida sexual de 293 mujeres y la salud mental de estas. Entre las mujeres que tenían relaciones sexuales sin una protección

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regular, obtenían mejores resultados en las pruebas cognitivas y tenían menos tendencia a la depresión. El informe dice al final que el líquido seminal tiene sustancias químicas que elevan el humor y contiene al menos tres antidepresivos: . el cortisol, estrona y oxitocinaLo sé, es uno más de esos miles de pseudoestudios realizados en verano, pero si eso anima a tener relaciones sexuales sanas y placenteras…bienvenido sea. Y, hablando de sexo, ayer me comentaban que habían leído que los hombres, después de un acto sexual lo que les apetecía sobre todo es comer…… Pues parece ser que mas bien como que no, que va a ser lo que siempre se hacreido, que después de……lo mejor es dormir: Según el estudio del doctor Stoléru (publicado en «The Sunday Times») el cerebro del hombre se «apaga» justo después de tener un orgasmo y so es lo que provoca ese sueño tan rico. Para averiguarlo, los investigadores escanearon los cerebros de los hombres que participaron en el estudio durante y después de las relaciones sexuales, para monitorizar los cambios en su actividad mental. Encontraron que la corteza cerebral, que gobierna el pensamiento consciente, se «apaga» durante el orgasmo. Las otras dos áreas, la corteza cingulada y la amígdala, envían entonces un mensaje al resto del cerebro para eliminar todo deseo sexual, mediante la liberación de químicos que inducen al sueño, como la serotonina. Lo malo, y también lo decía la noticia, es que en el caso de las mujeres sucede casi lo contrario: «Después de tener un orgasmo, los hombres experimentan un periodo en el que no pueden excitarse. Sin embargo, ellas siguen activas después de la relación sexual y pueden demandar más, mientras que sus parejas solo quieren descansar» Así que chicos hay que trabajar duro antes de. Que para cuando tú llegues, ellas estén mas que satisfechas porque como te demanden más….como no sea en sueños….., tu cerebro dormirá placidamente. Un abrazo y a disfrutar!!!!!!

Los mayas vaticinaron el fin del mundo para 2012

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Onanismo o masturbación. Placer para las mujeres (y para los hombres, o para ambos a la vez)

En otras ocasiones he hablado del onanismo o masturbación dentro del apartado de psicología y sexualidad de este Blog.

Como viene el fin de semana, health es buen momento para entradas de este tipo

El otro día vi en un blog (sencillamentesimple) una entrada que me gustó sobre la masturbación femenina y, viagra order con el permiso del dueño del blog, remedy me gustaría incluirla aquí.
Está escrita en clave de humor, por eso me gustó precisamente ya que las que yo había hecho eran mucho más seriotas o psicológicas. Podeís ver las entradas de este blog en estos enlaces:
Breve historia de la masturbacion u onanismo  (una interesante historia sobre la historia de la masturbación en la antigüedad, cómo se lo montaban los griegos, los egipcios…., hasta el siglo XX)
La masturbación es saludable (1) Historia de la masturbación. Práctica sexual saludable (y 2)  (donde se citan más datos de estudios de psicólogos y sexólogos/as muy sabias sobre estos temas a lo largo de las últimas décadas en que empezó a estudiarse este tema más científicamente).

En la entrada que comentaba al principio se hace un listado de técnicas de masturbación femenina (los nombres de dichas técnicas son cosecha propia del bloguero al que aludía). en ellas se incluyen las menos usuales porque se supone que eso de usar el dedo índice o dos dedos o tres o la mano entera, tumbada en la cama, o usar un vibrador o la almohada…las más habituales, todas y todos las conocen ya:
El estímulo vegerariano. Este lo conocereis todas. La cosa radica en comprar pepinos, zanahorias o plátanos de un tamaño medio/grande. Lavarlos bien…secarlos y lubricarlos. Y actuar en la zona vaginal. Si tienes suficiente elasticidad corporal puedes usar dos a la vez en ambos agujeros.
Colgate. Para esta técnica hay que tener a mano un cepillo eléctrico.
Usa una toalla limpia humedecida y cubres el cepillo, lubricas la zona, coóocate de espaldas con las piernas abiertas y pon en marcha el vibrador casero en la zona clitoridiana.
Cerrado por vacaciones. Usa un vibrador pequeño. Colócate boca arriba, recta y sin moverte. Introduce el vibrador en marcha y cierra totalmente las piernas. Mientras el aparato vibra, ves usando un dedo en el clítoris, si te cansas cambia de dedo.
Círculos viciosos. Ponte boca arriba con las piernas levantadas. Introduce uno o dos dedos y haz giros a una velocidad media por dentro como si estuvieras batiendo un huevo. Cambia de sentido de giro y usa la otra mano para activar el clítoris.
Chorreo. Ponte en la bañera tumbada sin llenarla de agua. Coge el cabezal de ducha y con una presión alta y una temperatura media enfoca directamente a la zona vaginal. Ves cambiando la temperatura, y mientras chorreas la zona mueve la pelvis arriba y abajo.
El caballito. Usa una almohada, cúbrela con una toalla suave un poco humedecida o lubricada. Ponte en la cama de rodillas y ponte la almohada entre las piernas. Mueve el cuerpo hacia adelante y atrás rozando contra la toalla, si roza demasiado usa una sábana.
El oso mañoso. Quien no tiene un oso de peluche? Pues es una receta perfecta para la estimulación. Poned el oso encima de la cama, mejor boca abajo. Entonces poneros boca abajo también con las piernas en V, la zona vaginal encima del oso y haced movimientos circulares rozando contra el. En el momento de más placer, girar el oso y usar , por ejemplo, la nariz del mismo.
La sentadilla placentera. En una silla colocas el vibrador de pie. Te sientas encima y con las piernas abiertas te mueves arriba y abajo controlando que no se caiga el aparato. Usar una mano si hiciera falta para agarrarlo o pegarlo con loctite.
La lengua loca. Esto son parecidos al sexo oral. Utilizaremos el cepillo eléctrico de nuevo, pero esta vez solo en la parte del clítoris, dando un roce suave y un giro circular. Otro producto que es una brocha de maquillaje o una pluma de las de limpiar el polvo.
La toalla móvil. Coger una toalla larga, enrrollarla y estando depié abrirse de piernas y coged la toalla por delante y por detrás con ambos brazos. Usadla rozando la zona vaginal fuertemente. Podeis usar un bote de gel o de crema vacio para mantenerlo dentro de la vagina mientras accionais el roce con la toalla.
La quedada sexual. Esto es muy simple pero útil para la que no tenga complejos. Cuando tienes una cita, sea laboral, amistad o a ciegas. En el bar sentada en la silla cruzas las piernas y contraes los músculos de la vagina. Escuchas a tu compañero de mesa mientra imaginas que te está tocando. El final dependerá de lo que hagas.
Bueno, pues estas son las formas de “pajearse” que podeís empezar a descubrir. con mucho gusto!!!
Por cierto, y hablando de pajas…., os pongo también las que ponía en una entrada anterior del mismo Blog, pero esta vez de las formas masturbatorias de los machos:
MASTURBACIONES MASCULINAS
La Paja Naufrago. Esta es conocida como la de la mosca. Primero cazas una mosca sin matarla, le quitas la alas con unas pinzas, mientras llenas la bañera de agua. Una vez llena te metes en ella y esperas a que el aparato salga del agua, entonces dejas la mosca en la bañera. Para ella será como estar en el mar, irá hacia tu arma subiendose encima como si fuera su isla dando vueltas sin parar. Dicen que tambien se puede hacer con cienpiés.
Empanada de carne. Esta es un poco carroñera. Sacar un bistec grande de la nevera y calentarlo al microondas unos pocos segundos, embadurnar con aceite de oliva y con ello se envuelve la zona de uso, y se menea pareciendo estar moviéndola en una zona real. Sobre todo una vez acabado, tirar el bistec. No seais marranos.
Paja Dalí. Se usa una peluca del tamaño del gran pintor catalán. Se envuelve en la zona de uso y menea con cuidado del rozamiento. Adecuado para los que les gustan las selvas tropicales en las zonas bajas. No usar más de tres veces, ya que crea hongos.
Paja Picasso. La historia está en untarte la cabeza del aparato con pintura, colocar un cuadro a la altura ideal y empezar a rozar el miembro contra el lienzo. Si al terminar has creado una obra de arte… entonces es la polla.
Paja cava. Simple, coger un vaso de cubata, llenarlo de cava e introducir el aparato dentro friccionando contra el vaso para crear más burbujitas, produce repelús.
En busca del fuego. El paso es el de coger las dos manos y frotar el aparato como si estuvieramos intentando hacer fuego con una rama de madera, o sea movimiento rotativo de ambas manos de forma contraria a un ritmo fuerte. Sobre todo soplar de vez en cuando a la cabeza del glande, para que no haya exceso de temperatura y arda todo.
La mano que mece la cuna. Este también es típico. Te sientas en una silla y pones la mano que utilizas normalmente debajo del muslo o del culo, esperar unos minutos para que se duerma. En el momento en que no notes la mano, úsala y la sensación será como si fuera la mano de otra persona.
Paja Paradiña. Es el estilo normal. Masturbarse con naturalidad pero parando justo cuando estés a punto de sacar todo lo que tienes dentro, esperar unos 5-10 segundos y volver a empezar. Así varias veces hasta que ya no soportes más. Notarás una explosión mucho más intensa, eso si…apunta bien, no sea que hagas un estucado.
Octubre rojo. Este es sencillo. Meterte en la bañera, sacar el periscopio afuera y empezar con las manualidades.
Paja Tutankamon. Esta es un poco sádica. Usar un rollo de papel higiénico entero. Insertar el aparato por el agujero del tubo de cartón y estragularlo hasta que aprete y empezar el movimiento. Puede causar arañazos.
Paja doméstica. Aquí hay que ir con cuidado. Usar un calcetin muy fino o las medias de tu mujer, se coloca en el miembro quedando bien apretadito. Seguidamente coges el aspirador de casa y le sacas la boquilla para dejarlo solo con el tubo.. incorporas el miembro dentro del tubo y pones en marcha el aspirador. Cuidado con la velocidad de aspiración no se lleve el calcetín.
Paja Manos Libres. Para no tener que utilizar las manos. Busca un sofa o colchón doble, pero que sea blando por supuesto. Incorporas el aparato en la zona intermedia y mediante movimientos pélvicos haces como si estuvieras copulando…. mientras puedes utilizar las manos para ver facebook o chatear o hacer la cena.
Y por último una tonta… Paja Sorpresa. Es tan vulgar como, estando en casa delante del ordenador, o viendo la tele, llega un momento en que miras para abajo para ver algo del suelo… te ves el aparato y dices “bueno va, me pongo” (esta me seuna, a veces estás aburrido solo en casa sin saber que hacer y………….jeje)

Gozad, que siempre es bueno quererse a uno mismo/a (con moderación, por supuesto, que todo tiene su límite y si resulta que creas una adicción al sexo tampoco es bueno para la salud).
Y olvidaos de todas esas frases que nos decían: “si te tocas te saldrán verrugas en las manos”, “ “si te tocas se te caerá el pelo” “si te tocas no podrás tener hijos”, “si te tocas ningún hombre querrá estar contigo”, “dejarás de ser virgen”, “tocarse es pecado”, “si te tocas irás al infierno”,” te quedarás ciega”, “si te masturbas estando casada es que, o eres una pervertida o una “salida” o tu marido no “vale”, “yo me masturbé hasta que me eché novio, luego no está bien hacerlo” SON TODAS FALSAS!!!!! (te lo dice un calvo con gafas, jajajajajaja).

Declaración de la Asociación Española de Neuropsiquiatría contra del uso clínico y legal del llamado Síndrome de Alienación Parental (SAP)

En este blog se ha hablado, y discutido muchas veces sobre el SAP (las más de las veces incluso acaloradamente pero muy correctamente, aunque otras veces con insultos a mi persona llamándome feminazi y cosas similares que por supuesto, denigran e identifican a quienes utilizan dicha palabra y degeneran lo que el nazismo ha sido en este siglo pasado). Si queréis seguir algunas de esas entradas y comentarios podéis visitar los siguientes enlaces: — http://ibasque.com/comunicado-tecnico-sobre-el-sindrome-de-alineacion-parental-sap/http://ibasque.com/el-sap-sindrome-de-alienacion-parental/http://ibasque.com/sindrome-de-alienacion-parental-sap-%C2%BFexiste/ A fecha de hoy he cerrado ya los comentarios de dichas entradas porque tienen ya demasiados en ellas y se hace muy largo y tedioso leerlos pero abro esta nueva entrada (con un comunicado que ya puse en una de las entradas), donde se puede comentar, discutir y

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tratar incluso de convencer (espero que con corrección, como ha de ser siempre). En esta entrada que genera este nuevo hilo de comentarios quiero poner de nuevo la importante declaración que la AEN hizo en marzo de 2010 y que sigue vigente hoy en día y que podéis verla en su página en la siguiente dirección. La Asociación Española de Neuropsiquiatría- Profesionales de Salud Mental se constituyó en 1924. Desde entonces constituye un referente del conjunto de ciencias y profesiones de la salud mental en España. La AEN es una asociación multiprofesional cuyas señas de identidad incluyen su compromiso con la sociedad, su independencia, su multidisciplinariedad, la defensa de un modelo de atención público y el impulso de la formación de los profesionales y la investigación. Con más de 2000 socios de todas las profesiones relacionadas con la salud mental, la AEN es una asociación viva, en permanente evolución, y cuya actividad es potenciada por sus asociaciones autonómicas. Es Miembro de World Psychiatric Association, World Federation For Mental Health y de Mental Health Europe Su dirección es C/ Magallanes, 1 – sótano 2, local 4 – 28015 MADRID y su forma de contacto: Tel 636 72 55 99 fax 34 91 847 31 82 email: aen@aen.es Web: www.aen.es La Asociación Española de Neuropsiquiatría hace la siguiente declaración en contra del uso clínico y legal del llamado Síndrome de Alienación Parental (nota 1 final) Es un hecho reconocido la frecuencia y complejidad creciente de los casos de litigio legal, tras separación o divorcio, por la custodia de un menor. Esas situaciones de litigio por el poder en la relación a través de la custodia del menor, colocan al niño en un conflicto de lealtades y pueden desembocar, si no se trabajan adecuadamente, en situaciones que menoscaban la salud mental del niño/a. Es en estos casos donde se hace más necesario y urgente el trabajo coordinado y basado en criterios comunes, de los profesionales de salud mental y los profesionales de la justicia. La esencia del llamado síndrome de alienación parental, según el autor que lo inventó y le dio el estatus de síndrome “médico” (Gardner, 1985), se refiere a la “programación” o “lavado de cerebro” hecho por un progenitor sobre el niño, con el fin de “denigrar” y “vilipendiar” al otro progenitor (añadiéndose elaboraciones “construidas” por el propio menor) y así justificar la resistencia del niño/a a mantener una relación con dicho progenitor, al cual se define como alienado. En los últimos años en España, lo mismo que en otros países de nuestro entorno, se ha ido infiltrando en las sentencias judiciales bajo la supuesta rúbrica científica del SAP argumentos para cambios de custodia u otras acciones legales de enorme repercusión para el niño y la familia; argumentos sin embargo no aceptados por una amplia mayoría de profesionales de salud mental. Creemos que el éxito que ha tenido el término en el campo judicial se debe a que da una respuesta simple (y simplista) a un grave problema que preocupa y satura los juzgados de familia, facilitando argumentos seudo-psicológicos o pseudo-científicos (Escudero, Aguilar y de la Cruz, 2008 a, b) a los abogados de aquellos progenitores litigantes por la custodia de sus hijos. Esta explicación puede ayudar a entender por qué ha sido aceptado, pese a su falta de rigurosidad, sin apenas cuestionamientos. El riesgo actual de que tal “construcción de la realidad” se infiltre también en los sistemas diagnósticos internacionales, como el DSM V, ha hecho que muchas asociaciones y profesionales de diferentes países se pronuncien en contra de este supuesto. EN OPINIÓN DE LA AEN Las bases sobre las que se construye el “castillo en el aire” del SAP corresponden a la descripción que hace R. Gardner en 1985 basándose en sus opiniones personales y en autocitas. En uno de sus artículos considerados “seminales”, de 16 referencias bibliográficas, 15 corresponden a auto-citas de trabajos del propio Gardner (2004). El SAP supone un grave intento de medicalizar lo que es una lucha de poder por la custodia de un hijo. Se pasa así, a explicar las complejas dinámicas de interacción familiar en base a la “programación” del niño que hace el cónyuge denominado “alienador” con objeto de denigrar al cónyuge “alienado”. Supone un abuso de la utilización de lo “psiquiátricopsicológico” que evita, así, considerar el papel que también juega en el conflicto el cónyuge que es considerado “víctima” del “alienador”. Tampoco busca otras explicaciones como puede ser una reacción esperable o justificada del niño después de una separación parental, que en la mayoría de los casos en los que no hay violencia familiar, suele resolverse pasado un tiempo. El sesgo de género en las descripciones del SAP es innegable. La mayoría de los cónyuges “alienadores” son en su opinión “mujeres que odian a los hombres”. Cualquier intento de estas por rebelarse ante el riesgo de retirada de custodia de su hijo, se convierte en nuevas pruebas de la alienación y de la programación a que someten al hijo. Por otra parte cualquier intento de protesta del niño o niña se convierte, por mor de los criterios diagnósticos que Gardner inventó, en nuevos síntomas de su programación. Incluso los terapeutas que argumentan en contra del SAP se convierten también, según Gardner, en sujetos vulnerables a la programación que entran a formar parte de una especie de “folie à trois”, en palabras del propio Gardner (1999). Es decir, en contra de cualquier planteamiento científico, el SAP se construye de modo que nunca pueda ser refutado porque cualquier intento de refutación lo convierten, por si mismo en verdadero. Se desoyen con base al SAP las protestas o acusaciones del niño (y de la madre) de maltrato o abuso. Aunque Gardner especifica que en caso de abuso no se debe de diagnosticar de SAP, el riesgo de dejar a un niño cuyas quejas son descalificadas y no escuchadas por considerarlas producto de una programación, en manos de un progenitor maltratador es muy alto. A ello se suma el que los intentos de proteger al niño por parte del otro progenitor se convierten en mentiras y nuevos intentos de “programación”. Se deja en manos de un potencial maltratador a un niño aislándolo de su único vínculo de protección. Por el lado contrario, se ha demostrado por el propio Consejo General del Poder Judicial tras un minucioso estudio de 530 resoluciones, que de todas estas, sólo una – en la que es la propia mujer quien niega la veracidad de su primer testimonio- podría tipificarse como denuncia falsa. Según el CGPJ, con base a dicho estudio (2009) esto demuestra que las supuestas denuncias falsas por violencia de género constituye un “mito” (13 de octubre de 2009). La “terapia” que propone Gardner para acabar con la supuesta “programación” y que él mismo denominó “terapia de amenaza” cierra cualquier salida a un niño/a víctima de abusos de escapar de la situación temida. Amenazar con encarcelar o quitar las visitas al cónyuge (usualmente la madre) con quien el niño tiene el vínculo más estrecho, fuerza a la niña/o a aceptar la relación con el progenitor litigante CON BASE A LO ANTERIOR LA AEN CONCLUYE Que el SAP tal y cómo lo inventó Gardner, no tiene ningún fundamento científico y si entraña graves riesgos su aplicación en la corte judicial LA AEN RECOMIENDA Que las complejas y con frecuencia violentas, o cuanto menos altamente conflictivas dinámicas familiares que abocan en un litigio por la custodia de un menor, tienen que ser estudiadas específicamente es decir, caso por caso. Que el profesional de salud mental no puede ocupar el papel de dictar la verdad o falsedad de un asunto, aspecto que corresponde al juzgado. Pero que a un tiempo, en los juzgados no deben emplearse por los equipos técnicos adscritos, y si son requeridos, por profesionales de salud mental, constructos tales como los contenidos en el SAP (ya sea bajo esta rúbrica terminológica u otra) por su origen conceptual retórico más en ningún caso científico, y por ello con un enorme potencial de daño sobre menores y adultos privados de toda posibilidad de defensa (pues siendo “diagnosticados” todo intento de defensa se convierte en autoconfirmación del diagnóstico asignado). Que los argumentos que los profesionales de salud mental les aportemos a los profesionales de justicia deben basarse en literatura científicamente contrastada y no en meras repeticiones de recetas simplistas de un caso extrapolado a otro. Que se haga una difusión en círculos profesionales de salud mental y de justicia sobre cómo se llegó a la construcción de este supuesto síndrome, de las graves consecuencias de su aplicación y de las recomendaciones de trabajo coordinado entre campos profesionales de la salud mental y de la justicia. Dada la tradición de la propia AEN y su capital humano de profesionales y conscientes del riesgo de que conceptos pseudocientíficos como el aquí abordado proliferen merced a intereses diversos, ajenos justamente al de salud mental, recomendamos y ofertamos dicha capacidad para constituir un grupo de trabajo que pueda profundizar en el tema desde un punto de vista profesional. 25 de marzo de 2010 La Junta Directiva de la Asociación Española de Neuropsiquiatría REFERENCIAS – Documento de la AEN: La construcción teórica del Síndrome de Alienación Parental de Gardner (SAP) como base para cambios judiciales de custodia de menores. Análisis sobre su soporte científico y riesgos de su aplicación. (2008). Escudero, A.; Aguilar, L. y de la Cruz, J. (Dir.). [Artículo en línea]. Obtenido de http://www.aen.es/biblioteca-ydocumentacion/documentos-e-informes-de-la-aen/doc_details/52-la-construccionteorica-del-sindrome-de-alienacion-parental-de-gardner-sap . (Asoc. Esp. Neuropsiq.) – Escudero, A., Aguilar, L., de la Cruz, J. (2008). La lógica del Síndrome de Alienación Parental de Gardner (SAP): «terapia de la amenaza». Rev. Asoc. Esp. Neuropsiq., 28, 102, 83-305. – Guía de Criterios de Actuación Judicial Frente a la Violencia de Género. (2008). Consejo General del Poder Judicial. – Gardner, R. A. (1985). Recent trends in divorce and custody litigation. Academy Forum, 29, 2, 3-7. – Gardner, R. A. (1999). Family therapy of the moderate type of parental alienation syndrome. The American Journal of Family Therapy, 27, 195-212. – Gardner, R. A. (2004). The relationship between the Parental Alienation Syndrome (PAS) and the False Memory Syndrome (FMS). The American Journal of Family Therapy, 32, 79–99. – Grupo de expertos y expertas en violencia doméstica y de género del CGPJ. (2009). Estudio sobre la aplicación de la Ley integral contra la violencia de género por las Audiencias Provinciales. Obtenido de http://www.poderjudicial.es/eversuite/GetRecords?Template=cgpj/cgpj/observatorio.htm – Notificación del Consejo General del Poder Judicial con fecha del 13 de octubre de 2009. El CGPJ informa: Se rompe el mito de las supuestas denuncias falsas por violencia de género. Sólo 1 de las 530 resoluciones estudiadas podría encuadrarse como denuncia falsa. (Se remite al estudio del Grupo de expertos y expertas del CGPJ referida anteriormente.

Sexo oral (3 de 3)

Para terminar esta entrada en tres partes, hoy…. “Como comer un coño” y  “9 Botones de Placer en el Cuerpo Masculino”

El primero de los temas, os lo paso literal como lo encontré en http://www.tiffotos.com/hedonismo/cunnilingus.htm, (aunque hay otros muchos lugares donde está porque ya hace tiempo que es considerado como un magnifico “clásico”, en esta red de redes llamada internet: “Como comerse un coño”

Para recordar…..estos son los enlaces a las tres partes de esta serie de sexo oral:
Enlace a PARTE PRIMERA,
Enlace a PARTE SEGUNDA
Enlace a PARTE TERCERA

Está escrito de una forma natural, suave y excitante a la vez. Y estoy seguro que puede haceros este fin de semana un poco más …, Bueno, “Más”, sencillamente.

Disfrutad que la vida son 4 días y mira ya los que llevas gastados….:

Cómo Comerse un Coño

Hey!, tengo mucho respeto por todos los tíos a los que os gusta comer coños porque hay muy pocos de vosotros en la calle, y no soy la única mujer que lo dice. Y lo que es más, algunos de los que lo hacéis a la antigua usanza, no lo hacéis demasiado bien, así que quizás esta pequeña lección os ayude.

Cuando una mujer encuentra a un hombre que lo mama bien ha encontrado un tesoro y no le va a dejar escapar fácilmente. Este es un tipo raro y ella lo sabe. Ni siquiera se lo dirá a sus mejores amigas pues si no le convertiría en el hombre mas popular de la ciudad. Así que recuerda, la mayoría de los tíos pueden follar y generalmente lo hacen de una manera satisfactoria, pero los que saben mamarlo bien, lo tienen hecho.

Muchas mujeres están tristes por sus cuerpos. Incluso si tienes a la mujer más maravillosa del mundo contigo en la cama se estara preocupando de por cómo te gusta su cuerpo. Que confíe en ti lo suficiente como para dejarte bajar entre sus piernas. Ahora para y mira lo que ves. Es bonito, verdad? No hay nada en el mundo que le haga mas única a una mujer que su coño.

Ya sé, he visto muchos, los hay de diferentes tallas, colores y formas. Algunos están metidos para adentro como el potorrin de una chiquilla y otros tienen los labios gruesos y seductores que salen para darte la bienvenida. Algunos son cepillos enredados de pelo y otros estan cubiertos con pelusa transparente. Aprecia las cualidades únicas de tu mujer y dile lo que le hace especial. Las mujeres son mucho más de palabra que los hombres, especialmente cuando se hace el amor. También responden más al amor de palabra lo que significa que cuanto más le hables, más fácil te será hacer que se corra. Así que todo el tiempo que pases acariciando y manoseando su precioso coño, háblale de él.

Ahora, míralo de nuevo, suavemente aparta los labios y mira los labios internos. Incluso chupalos si quieres. Ahora separa las partes superiores del coño hasta que encuentres el clitoris.Las mujeres tienen clitoris de todas las tallas igual que los tios teneis pollas de diferentes tamanos, pero esto no tiene nada que ver con su capacidad de orgasmo. Simplemente significa que la mayor parte de ella esta escondida bajo su prepucio.

Cada vez que toques el coño de una mujer debes asegurarte de que tu dedo esta húmedo. Puedes chuparlo o puedes mojarlo con sus jugos internos, pero asegúrate por cualquier medio de mojarlo antes de tocarle el clítoris, pues tu dedo se quedara pegado a él si esta seco, y eso duele. Pero tú no quieres tocarle el clitoris de cualquier manera, tienes que ir preparando el terreno. Antes de que ella se excite, su clitoris es demasiado delicado para ser manejado.

Aproxímate a su coño despacio. A las mujeres, incluso más que a los hombres, les encanta ser incitadas. La parte interna de su muslo es su punto mas delicado. Chúpalo, bésalo, haz dibujos con la punta de tu lengua, acércate peligrosamente a su coño. Hazle que se anticipe a ello. Ahora chupa el pliegue donde las piernas juntan su coño. Acaricia tu cara con su arbusto, cepilla tus labios sobre su raja sin presionar, para posteriormente excitarla. Después de haber hecho esto hasta un punto en el que tu chica esta moviéndose y tratando de forzar para que te acerques mas a ella, entonces pon tus labios en la superficie de su raja.

Besala suavemente y después más fuerte. Ahora usa tu lengua para separar los labios de su chocho y cuando se abran haz correr tu lengua arriba y abajo entre las capas de carne del coño. Suavemente separa más sus piernas con tus manos. Todo lo que haces con una mujer y lo que estás a punto de comer tiene que ser hecho suavemente. Fóllala con la lengua, eso también le excita porque por ahora ella quiere que se le preste algo de atención a su clítoris. Compruébalo, mira si el clítoris se ha vuelto lo suficientemente duro como para sobresalir de su cubierta. Si es asi, chúpalo. Si no puedes verlo, puede estar esperándote debajo. Lleva tu lengua hasta la parte superior de su raja y siente su clítoris. Apenas puedes experimentar su presencia, pero si incluso no puedes sentir la diminuta perla, puedes hacerla levantarse chupando la piel que la cubre.

Chupa fuerte y presiona dentro de su piel. Suavemente separa los labios del coño y mete tu lengua contra el clítoris, cubierto o no. Hazlo rápidamente. Esto provocara que sus piernas se estremezcan. Cuando sientas que esta alcanzando el orgasmo pon tus labios en forma de O y toma el clitoris con tu boca. Empieza a chupar suavemente y observa la cara de tu chica y su reaccion. Si puede soportarlo, empieza a chupar más fuerte y si le mola chupa más fuerte todavía. Ve con ella. Si levanta la pelvis en el aire con la tension del orgasmo viniendo, muévete con ella, no pelees.Espera y mantén tu caliente boca en su clítoris. No le dejes ir. Esto es lo que estará diciendo también: NO PARES!, NO PARES NUNCA!!!

Hay una razón para ello. La mayoría de los hombres se paran demasiado pronto. Igual que la mamada de una polla, esto es algo sobre lo que merece la pena aprender, y merece la pena aprender a hacerlo bien. Conozco a un hombre que es un asqueroso follador. Simplemente asqueroso. Pero puede comer un coño mejor que nadie que conozca y nunca tiene problemas para conseguir una cita. Las chicas se abalanzan sobre él. Pero volviendo a tu sesion “come-coño”, hay otra cosa que puedes hacer para intensificar el placer de tu mujer. Le puedes joder con los dedos mientras ella disfruta con tus talentos de chupa clítoris. Antes, durante y después. A ella sí que le gustara. Además de las zonas erógenas que rodean a su clítoris, otra mujer tiene otro área extremadamente sensible en la azotea de su vagina. Esta es la zona contra la que frotas cuando te la estás follando. Bien, como tu polla está un poco lejos de tu boca, tus dedos tendrán que “echar el polvo”. Coge dos dedos. Uno es muy fino y tres demasiado anchos por lo tanto no puedes profundizar. Asegúrate de que están húmedos para no irritarle la piel. Deslízalos hacia adentro, al principio despacio y después más rápidamente. Fóllala con ellos rítmicamente. Acelera solo cuando ella lo hace. Escucha su respiración, ella te permitirá saber lo que hacer. Si le estás chupando el coño y haciéndole un dedo al mismo tiempo, le estás estimulando bastante más de lo que lo harías con tu polla sola, por lo tanto puedes contar con que se lo esta pasando en grande. Si tienes alguna duda comprueba sus síntomas. Cada mujer es única. Puedes tener una cuyos pezones se endurecen cuando se excita o solo cuando le viene el orgasmo. Tu chica se puede poner colorada o empezar a temblar. Consigue conocer sus síntomas y serás su amante más sensible.

Cuando ella empice a tener un orgasmo, por Dios, no dejes escapar ese clítoris.

Persevera con la duración. Cuando empiece a decaer del primer orgasmo, presiona tu lengua contra el lado inferior del clítoris dejando que tus labios cubran la parte superior. Mueve tu lengua hacia adentro y hacia afuera de su coño. Si tus dedos están dentro, muévelos también un poco, aunque suavemente, pues todo es extremadamente sensible especialmente ahora.

Si juegas tus cartas correctamente conseguirás multiples orgasmos. Una mujer está excitada una hora entera antes de tener un orgasmo. ¿Te das cuenta del impacto total de esta información?.

¿El potencial?. A una mujer se le cronometraron 56 orgasmos de un tirón. ¿Sabes el efecto que tendrías en una mujer a la que le produjeses 56 orgasmos?. Sería tuya siempre que la quisieras.

El ultimo consejo que te doy es: despues de haberla hecho correrse, hazla tu esclava dándole la mayor mamada que haya tenido nunca. No le dejes sola precisamente ahora. Hablale, acaricia su pecho y su cuerpo con delicadeza, continua haciendole el amor suavemente hasta que se halla calmado. Un hombre puede marcharse e irse a dormir en el mismo suspiro sin sentir remordimiento, ningún sentido de pérdida. Pero una mujer por naturaleza requiere alguna sensibilidad de su amante en los primeros momentos después del sexo.

El sexo oral puede ser la más excitante experiencia sexual que puedes tener. Pero es lo que tú haces. Tómate tu tiempo, practica a menudo, presta atención a los síntomas de tu amante y sobre todo, diviértete.

Bueno, ya que estamos…., un poquito para nosotros, ¿vale?, ahí va:

9 Botones de Placer en el Cuerpo Masculino

Los expertos han descubierto nuevas regiones sensuales en la anatomía masculina, que son verdaderos disparadores orgásmicos. ¿Lista para apretar el gatillo?

Como ya sabes, el cuerpo masculino es un semillero de sensaciones muy agradables. Pero ahora los expertos están asegurando que hay nueve puntos especiales con doble función en términos de gratificación sexual; en otras palabras, la crema de la crema. Son disipadores ocultos de pasión (aunque están a simple vista), cuyo potencial tal vez hasta ellos mismos ignoran. Tocarlos y acariciarlos del modo correcto excita todos sus sentidos y los lleva a la misma gloria. En el cuerpo masculino hay áreas candentes, repletas de súper sensitivas terminaciones nerviosas, que en cuanto son estimuladas echan a andar a toda velocidad el motor sexual. Aquí, un manual de instrucciones para llegar a esos nueve ardientes botones, y apretarlos y operarlos como los expertos mandan.

Botón de placer 1

La línea exterior de su labio inferior

La boca masculina es una obvia zona de gemidos, pero concentrarte en ese pequeño declive entre su labio inferior y su barbilla le da a él un intenso deleite. Esa mínima y delicada curva está llena de sensitivos receptores nerviosos.

Instrucciones para la manipulación: Mientras se besan, succiona su labio inferior. Mueve la punta de tu lengua de arriba abajo unos milímetros debajo de su labio. Ese movimiento estimula toda esta zona erógena de forma tan intensa, que lo lleva al máximo de la excitación. Y mantener su labio inferior entre los tuyos, magnifica la sensación. Sentirá como si una corriente eléctrica se disparara de su boca a su miembro.

Botón de placer 2

El frente del cuello

Las mujeres solemos darles atención oral a los lados de su cuello, bajo la oreja, pero pasan por alto el punto de mayor sensibilidad: justamente bajo la nuez de Adán. Según la antigua medicina china, la tiroides, una glándula en forma de mariposa situada en medio de la parte delantera del cuello, está estrechamente ligada a los órganos sexuales.

Instrucciones para la manipulación: Haz que se tienda boca arriba con una almohada bajo su cabeza, de modo que su cuello quede expuesto y ligeramente arqueado hacia arriba. Enciéndelo rozando tus labios humedecidos en el hoyito de su garganta. Luego, pásale la lengua cuello arriba hasta llegar a su nuez. La tiroides está debajo; hunde allí tu lengua, haz una pausa y da un masaje oral en el área empleando movimientos circulares amplios. Con esta excitación en círculos, estimulas la tiroides completa, y el recibe el máximo de placer. Se enardecerá tanto que musitará tunombre lleno de gratitud.

Botón de placer 3

Sus pezones

Sabes que tus pezones son un centro de atención carnal. Pero, según los expertos, los de él pueden ser aún mas sensibles, ya que la mayoría de los hombres no están habituados a que les presten atención. Para muchos hombres sus pezones son un territorio inexplorado, una zona erógena con la que nunca han experimentado. Tócalos y enviarás impactantes ondas de placer por todo su cuerpo.

Instrucciones para la manipulación: Este truco se llama remolino de helado. Pídele que se acueste boca arriba y pasa lentamente tu lengua en círculo alrededor de su areola; ve cerrando el círculo a medida que te acercas al pezón como si fuera un barquillo de helado. Cuando estés llegando al pezón, tócalo rápidamente con la punta de la lengua y muérdelo con suavidad. A ellos les encanta que eleves la presión lentamente. No temas morderlo algo más fuerte de lo que te gusta a ti. Para intensificar la sensación erótica, chupa un cubito de hielo antes de empezar. La frialdad de tu lengua le dará una carga extra al concentrado grupo de terminaciones nerviosas del pezón.

Botón de placer 4

El hoyuelo bajo su tobillo

Entre el talón y el hueso del tobillo hay un punto de presión del tamaño de la punta del dedo, con un gran potencial de pasión. Este punto está conectado con los órganos sexuales; apretarlo libera energía, lo que produce sensación de placer.

Instrucciones para la manipulación: Durante el sexo, colócate arriba en posición inversa (de frente a sus pies). Cuando él esté cerca del clímax, inclínate hacia delante, agarra sus tobillos y aprieta sus puntos de presión al ritmo de tus movimientos. Tendrá un orgasmo en segundos.

Botón de placer 5

Su perineo

Pocos hombres te guían a esta faja de piel, situada tras sus testículos. Pero bajo ella está la próstata, una glándula con enorme poder orgásmico. Un suave masaje allí lo llevará al borde del clímax.

Instrucciones para la manipulación: Antes que el te penetre en la posición misionera, extiende tu mano entre sus piernas y acaricia su paquete completo. Cuando tu mano esté tras sus testículos, aprieta tus nudillos suavemente contra su suave piel. Tu travieso manoseo lo dejará sin aire. Luego, da ligeros apretoncitos y acaricia a la vez. Cuando esté a punto de llegar al clímax, comprime los nudillos más profundamente para alargar su orgasmo.

Botón de placer 6

Su varita mágica

Cualquier inexperta sabe que manipular su músculo del amor completo lo llevará al éxtasis. Pero las verdaderas conocedoras saben que un movimiento específico en cierta sección de su “soldado” es tan ardiente que prende fuego a su pasión.

Instrucciones para la manipulación: Haz que se acueste boca arriba, cómodamente, y siéntate entre sus piernas extendidas, de frente a él. Forma dos anillos ajustados alrededor de su pene con el pulgar y el índice de cada mano, uno en la parte alta y otro en el medio. Mueve los anillos en direcciones opuestas, de arriba abajo, desde la base a la punta simultáneamente. Es una tórrida versión del usual movimiento de arriba abajo con una sola mano. El sentirá una fricción increíble, sobre todo si empiezas con torturadora lentitud, aumentando la velocidad a medida que él se excita y, luego, decreciéndola para mantenerlo en una fase de contención. Para hacer este movimiento aún más intenso, aplica lubricante en tus manos.

Botón de placer 7

La punta de su miembro

Con más receptores de placer que el resto de su herramienta, la punta del pene es el nexo entre todos los nervios sexuales masculinos. Pero tienes que ejercer la presión correcta, de lo contrario, lo harás retroceder por una sobrecarga sensorial.

Instrucciones para la manipulación: Prueba el truco del “lápiz labial”: con él boca arriba y su pene apuntando al techo, sostén la base de éste con tus dedos (no cerrados en puño) para estabilizarlo. Roza la punta del pene con tus labios cerrados, pero relajados, frotándola contra tu boca húmeda como si aplicaras lápiz labial. Intensifica la sensación abriendo tus labios un poco y frotando la punta entre ellos. Toma en tu boca todo el extremo de su miembro y vuelve a frotar la punta con tus labios. El sentirá mayor humedad y estrechez. Y verte “trabajar” le parecerá un banquete.

Botón de placer 8

El pliegue entre sus testículos

¿Te has fijado en esa especie de costurita que separa sus gemelitos? Bueno, pues ese punto tiene más capacidad para concentrar la pasión de lo que pensabas. Esta senda de placer, rica en nervios, recorre de arriba abajo el escroto. Pero no se le da al área la atención que merece porque pocas mujeres (y pocos hombres) piensan que vale la pena.

Instrucciones para la manipulación: Para estimular el pliegue, tienes que tomar la iniciativa. Pero anda con cuidado, porque el área es muy sensible. Acuna sus “joyas de familia” en una mano, y presiona suavemente la punta de los dos primeros dedos de la otra manos en el pliegue (cerca del sitio en que los testículos se unen a la base del pene). Baja suavemente los dos dedos hasta que llegues a la parte inferior del escroto. Mientras juegas con sus gemelitos, sube de nuevo los dos dedos. Los dos tipos de estímulo en sincronización lo excitan de verdad. Nunca más dejará que pases por alto esta zona.

Botón de placer 9

Su frenillo

Cuando hablamos de frenillo nos referimos a ese pequeño pellejito de piel bajo el pene, que conecta la punta del miembro con el resto del equipo. Como está fuera del trillado sendero de la pasión no recibe mucha atención amorosa, pero los expertos consideran que es un verdadero tesoro escondido. Un montón de nervios se unen en este punto, así que cuando lo tocas provocas una alucinante reacción en cadena.

Instrucciones para la manipulación: Esta maniobra para estimular el frenillo lo dejará sin respiración. Mientras sostienes la base del pene con una mano, haz lentos círculos con la lengua alrededor de la punta. Cada vez que pases por el frenillo, dale un par de rápidos toquecitos con la punta de la lengua, y vuelve a pasar ésta por el resto del extremo del pene. Al mismo tiempo, mueve tu mano de arriba abajo. El te responderá con una sinfonía de gemidos y gruñidos… seguida por un clímax tan estruendoso que probablemente despierte a los vecinos.

LA AGRESIVIDAD Y LA SEXUALIDAD OCUPAN ZONAS SOLAPADAS EN EL CEREBRO HUMANO

El otro día me enviaron un artículo de El Pais que se titulaba “Un rayo de luz convierte al violento en manso”.
La verdad es con ese sosos título ni se me habría pasado por la cabeza cabeza leerlo, pero enviándomelo quien me lo enviaba, sentí más curiosidad porque seguro que algo especial tenía que tener (dicen que en periodismo un buen titular es el 50 % de la noticia).
Así que nada, entré al enlace, lo leí…no me enteré de nada pero parecía muy interesante así que lo volví a leer. Esta segunda vez ya me enteré de algo más y en estos momentos me encantaría saber mucho más de nuerociencia o similares para poder entenderlo del todo.
Bueno, algo he aprendido, sin duda, y me gustaría compartir con vosotras/os lo leido. Lo que he podido entender trato de resumir o reescribir, el resto lo dejo tal cual venía en el periódico porque prefiero no meterla pata “traduciéndolo”:
Bueno, el artículo en cuestión está escrito por JAVIER SAMPEDRO , y el enlace a dicho artíiculo, de dia 10 de febrero, está AQUÍ

En La naranja mecánica[…], así empezaba el artículo. Igual los más “maduros/as” os acordais de esa película, ¿verdad? (la recomiendo buscar a los más jovencitos porque fue una de esas obra importantes que marcan una época). En esa película al protagonista, una persona extremadamante violenta,tratan de reacondicionar su cerebro, mediante un experimento (fallido), con el fín de que aborrezca la violencia y el sexo. La película, el experimento…, tenían sentido y hasta podías imaginarte cosas similares en las omisarías de ciertos paises.
Bueno, han habido innumerables intentos científicos o pseudocientíficos para inhibir la agresividad en personas muy violentas, en violadores… Desde las lobotomías que se practicaban hace unas cuantas décadas, (tanto a “locos” como a agresivos), experimentos con cerebros de prisioneros en campos de concentración nazis (cortaban ciertas partes de cerebros de prisioneros para ver su reacciones), administración de progesterona mediante inyecciones, inhibición de testosterona, extirpación de testículos….Y aparte de esas formas más “físicas”, también las ha habido muchas psicológicas y psiquiátricas: administración de hormonas, terapias psicoanalíticas, paulovianas, sistémicas, ….. creo que en los psiquiátricos y cárceles se ha probado ya de casi todo y…no hay mucha luz en este túnel. ¿Por qué algunas personas son tan violentamente agresivas? . Bueno, quizá ahora hay una nueva luz, nunca mejor dicho, porque de haces de luz hablamos:
Y es que, siguiendo el artículo de El Pais, nos cuentan como Dayu Lin, David Anderson y sus colegas del Instituto Tecnológico de California (CalTech) han identificado el circuito neuronal básico que subyace al comportamiento agresivo. Según estos científicos este sistema nueronal está situado en una subregión concreta del hipotálamo (en la base del cerebro).
Los experimentos, que se presentaban en la prestigiosa revista Nature estos días, los han hecho en ratones (el hipotálamo y sus subdivisiones son universales en los mamíferos así que los datos podrían ser extrapolables a los humanos). Hablamos de sexo y de agresividad que son dos conceptos que, como todo el mundo sabe, están muy unidos (hoy sabremos un poco más el por qué).
Esta parte del artículo he podido llegar a medio entender (es que me gusta la ciencia ficción): Resulta que estos experimentos que se están realizando son novedosos respecto a otros anteriores porque utilizan una teoría y tecnica muy modernas llamada “OPTOGENÉTICA” para manipular muchísimo más acertadamente, circuitos cerebrales concretos.

Opto-genética

Genética porque para utilizar está tecnica se usan genes artificiales. Opto porque también utilizan moléculas activadas por la luz
Ni yo ni la mayoría entenderíamos como va esta técnica, pero grosso modo, para entendernos, se basa en que estos científicos introducían en el cerebro de los ratones unos genes artificiales diseñados para funcionar solo en ciertos tipos de neuronas, o que se puedan activar en una zona muy localizada del cerebro. Parece sencillo, ¿no?
Exactamente: “La información fluye por los axones, o prolongaciones de las neuronas, mediante unos canales que controlan el paso de varios iones (átomos con carga eléctrica) entre el interior y el exterior de la neurona. Los canales iónicos se van abriendo ordenadamente a lo largo del axón, y el baile de las cargas positivas y negativas que entran y salen transmite una corriente eléctrica axón abajo”.
Por lo visto, se envuelve el ATP que se inyecta en otro compuesto químico que lo inutiliza. Pero ese compuesto es sensible a la luz, de modo que libera el ATP cuando le ilumina un rayo láser (de ahí mi comentario antes sobre un rayo de luz en el tunel).
Loq ue ha hecho Li y sus colegas es crear unos genes que fabrican unos canales neuronales especiales, capaces de activarse por la luz, o por una luz de cierta longitud de onda concreta. La combinación de genes que solo se activan en ciertas zonas y de luces que solo inciden en cierto momento permite un control espaciotemporal muy fino en la manipulación de la actividad cerebral. De esa forma han identificado con gran precisión los circuitos del hipotálamo que subyacen a los comportamientos agresivos.
Esta tecnología plantea la posibilidad de inhibir esos circuitos para refrenar el comportamiento agresivo. Los científicos han comprobado que la inactivación artificial de la región del hipotálamo VHMvl funciona bastante bien para reprimir los comportamientos agresivos: el 25% de los ratones se vuelven completamente pacíficos, y los demás muestran una agresividad más moderada de lo habitual. Li y sus colegas han podido obtener también la prueba complementaria: que la activación artificial, mediante luz, de esos mismos circuitos dispara el comportamiento agresivo en situaciones anormales. Por ejemplo, contra las hembras en lugar de contra los machos intrusos, o incluso contra objetos inanimados como un guante inflado.
Claro que el hecho de que la inactivación de un circuito cerebral elimine el comportamiento agresivo solo prueba que ese es uno de los muchos elementos que pueden intervenir en el fenómeno, así que tenemos investigación para rato.

Amor versus agresividad

Hoy que se celebra San Valentín hay un dato alentador, menos mal, es que el amor suprime la agresividad. Cuando los investigadores hiperactivan los circuitos del VMHvl con sus técnicas optogenéticas, los ratones macho se vuelven anormalmente agresivos: atacan no solo a machos y hembras por igual, sino también a los objetos inanimados que se interponen en su camino. Pero esa misma hiperactivación optogenética no tiene el menor efecto si el ratón ya estaba inmerso en una actividad sexual. Es otra evidencia más de que el sexo y la violencia requieren parte de las mismas redes neuronales, y de que estas compiten entre sí hasta que uno u otro comportamiento se impone.
El grado de violencia de una sociedad tiene muy poco que ver con la genética. Los índices de violencia de un país se pueden multiplicar por 10 en cuestión de un par de décadas, sin que los genes de la población hayan tenido la menor oportunidad de cambiar de frecuencia así que estas ideas del tipo naranja mecánica solo se refieren a un pequeño número de individuos, como los psicópatas, o personas incapaces de sentir culpa por hacer daño a un semejante.
Lo peligroso… (que no me oigan los de la CIA y similares….) es que parece entenderse que hay formas de convertir en agresores a las personas del montón, y que estas podrán en el futuro superar la eficacia de una arenga.
respecto a este apartado, sabemos desde hace mucho que hay una relación íntima entre la agresión y la testosterona, la principal hormona sexual masculina (pero también hormona femenina, qunque en menor nivel generalmente, los científicos han podido establecer una correlación estrecha entre los niveles de agresividad de un macho y sus particulares niveles de testosterona circulante. E incluso en un mismo individuo, las fases más o menos agresivas se correlacionan con las fluctuaciones temporales en sus niveles de esta hormona.
La búsqueda de una pareja sexual, y el nivel de actividad sexual en sí mismo, siguen esos mismos patrones de relación con la testosterona. Esto se ha comprobado repetidamente en los hombres, pero incluso el deseo sexual de las mujeres viene muy afectado por sus niveles de esa hormona, que es principalmente, pero no exclusivamente, masculina. La íntima relación entre la testosterona y el comportamiento agresivo tiene su explicación biológica en que, en las mayoría de las especies, los machos luchan entre sí por el acceso a las hembras. Sexo y violencia son dos caras de la misma “naturaleza roja en diente y garra”.
En resumen, ya leeréis el artículo completo si queréis:
– La mayoría de los animales luchan por la comida, por la defensa de su territorio o por el acceso a las hembras (todo muy darwiniano).
– Si los machos menos agresivos no logran sobrevivir, o no consiguen una pareja sexual, sus genes no pasan a las siguientes generaciones. De ahí que los genes ‘agresivos’ lleven las de ganar, al menos en el largo plazo, el que cuenta para las tendencias evolutivas.
– Muchos de los conflictos entre machos, en un amplio rango de especies, suelen resolverse de alguna forma convencional, más que con la muerte del individuo perdedor. Este hecho no tiene una explicación obvia o generalmente aceptada aunque nos da esperanzas en la especie huimana y es posyivo pensar en ello.
– Las tendencias evolutivas de las especies tienen muchos puntos en común con el comportamiento económico de las sociedades. En una población de individuos mansos, la llegada de un solo agente agresivo puede acabar colonizando por entero la población, tal es su ventaja respecto a sus pacíficos congéneres. esto explica muchas cosas que ocurren en este mundo….
Pero como colofón, y me quiero quedar con ello en este blog: El amor suprime la agresividad; ambos comportamientos compiten entre sí.
Así que como se suele decir: haz el amor, no la guerra.

Sexo oral (2 de 3)

Hace una semana empecé esta entrada sobre el sexo oral y prometí hacer dos partes más, aquí va la segunda, con “Tecnicas para la estimulación de la vagina y clítoris”  y “Posiciones para complacer oralmente a tu amante”.

Para recordar…..estos son los enlaces a las tres partes de esta serie de sexo oral:
Enlace a PARTE PRIMERA
Enlace a PARTE SEGUNDA
Enlace a PARTE TERCERA

Estamos a las puertas del fin de semana y hay que celebrarlo, con amor, con placer y con mucho tiempo por delante para entregarte y dar todo lo que tengas dentro. Seguimos con el artículo de la primera parte, hablando del sexo oral hacia las mujeres, la estimulación sexual de la mujer mediante tu boca, tu lengua, tu aliento…, y todo  tú:

Técnicas de Estimulación de la Vagina y el Clítoris.

En la mayoría de estas técnicas tu boca estará justamente en su Vulva, casi nunca extenderás tu lengua como se ve en los vídeos pornográficos. La Lengua Porno, como le llaman algunos, no es una buena técnica sexual. Se usa a favor de la cámara y para el espectador del vídeo porno (para conseguir buenos ángulos con la cámara), no para beneficiar a la actriz. Una lengua en una boca húmeda y caliente se siente mucho mejor que una extendida a todo lo que da. Además cuando la lengua se encuentra dentro de tu boca tienes mucho mejor control, destreza y velocidad cuando es necesario. La única excepción es cuando usan algunos pases largos al iniciar, pero luego continuaras con técnicas de boca completa. Usaras muchas de las mismas técnicas que hemos explicado anteriormente pero algunas varían ligeramente así que estúdialas con atención junto con las nuevas técnicas.

Inicia con los pases de calentamiento primero y luego prosigue con la estimulación indirecta del clítoris. Finalmente sigue con la estimulación directa del clítoris (a menos que tu compañera sea muy sensible para la estimulación directa del clítoris).

* El Aliento Caliente: Antes de que toques realmente su vulva (área externa de la vagina), usa tu aliento mas caliente sobre toda el área. Pero de hecho no toques su vagina: usa tu aliento más suave y caliente sobre el área externa únicamente.

ADVERTENCIA: ¡NUNCA SOPLES DENTRO DE LA VAGINA DE TU COMPAÑERA! PUEDES PROVOCAR QUE UNA BURBUJA DE AIRE (EMBOLO DE AIRE) ENTRE EN SU TORRENTE SANGUÍNEO, LO CUAL PUEDE PROVOCAR UN DAÑO GRAVE!!!

* La Gran Lamida para Calentar: Usando la punta de tu lengua, lame justo fuera de sus labios vaginales externos (o labios mayores) con pases largos uno a la vez. Luego muévete hacia adentro y lame directamente sobre cada labio moviéndote hacia la capucha de su clítoris. Muévete hacia adentro de nuevo y lame entre los labios internos y externos (o labios mayores y labios menores). En cada pase lame desde el fondo de su vagina hasta arriba y haz tan grande el pase como te sea posible.

* La Lamida al Cono de Nieve: Lame su vulva como si estuvieras lamiendo un cono de nieve [un helado]. Haz tu lengua tan ancha como puedas y lame desde el fondo hasta arriba con largos y anchos pases. Dependiendo de que tan aventado seas puedes empezar las lamidas desde el fondo de su vagina, debajo de su vagina en el perineo, o justo debajo de su ano (lee mas arriba las precauciones que debes tomar para el sexo buco-anal). Puedes lamer su ano, el perineo o su vulva. Si eliges hacerlo de esta manera, inicia el pase justo debajo de su ano con la punta de la lengua. Cuando llegues al perineo empieza a ensanchar la lengua para que cuando llegue a su vulva tu lengua debiere estar casi plana y cubrir su vulva lo más posible.

* La Embestida con la Lengua: Mete y saca tu lengua por su orificio vaginal. Se trata de embestir tan adentro como sea posible. Puedes ya sea poner tu boca contra su vulva y meter y sacar tanto como puedas tu lengua, o puedes sacar tu lengua y ponerla tan dura como te sea posible y meterla y sacarla de su vagina moviendo tu cabeza para atrás y para adelante.

* La Técnica Alfabética: Escribe las letras del alfabeto con tu lengua en la vulva de tu compañera. Esto agregará una gran variedad de pases y sensaciones. Esta es una técnica para calentarla y debe ser usada al principio.

* La Lengua Remolino: Presiona tu boca ligeramente abierta sobre su vulva y sobre su clítoris y mueve como remolino la punta de tu lengua alrededor de su clítoris. Inicia lentamente y presta atención a los movimientos de tu compañera. Después de estar haciendolo un rato, puedes usar tus dedos para jalar hacia atrás la capucha de su clítoris y así podrás proporcionarle una estimulación más directa.

* La Técnica del Pequeño Movimiento: Pon la pura punta de tu lengua sobre su clítoris. Luego mueve tu lengua muy, muy lentamente haciendo círculos, o de arriba hacia abajo, o de izquierda a derecha (observa como responde mejor). Mueve apenas tu lengua. Puedes incluso detenerte por momentos y tan solo descansa la puna de tu lengua sobre su clítoris sin moverte y ella empezara a moverse hacia ti.

* La Lengua Temblorosa: Con la punta de tu lengua haz temblar el clítoris de tu compañera de atrás para adelante. Inicia lentamente e incrementa la velocidad poco a poco para averiguar a que velocidad responde mas favorablemente. Puedes hacer esto por tanto tiempo como ella lo disfrute. Pero no lo hagas por tanto tiempo que ella se aburra con la sensación. Cambia de técnicas cada uno o dos minutos.

* La Chupada: Lentamente pon tu boca en su clítoris y suavemente chúpalo y frótalo con tu lengua, labios y boca.

* La Chupada y el Temblor: Realiza la chupada como se describe arriba, entonces cuando el clítoris se encuentre dentro de tu boca hazlo temblar de atrás para adelante y de arriba hacia abajo. Inicia lentamente y continua más rápido si ella responde bien.

* El Aliento Frío: Ahora que su clítoris y vulva se encuentran húmedos, si soplas sobre ella con una muy suave corriente de aire fresco de tu boca, le proporcionaras una sensación de frescura en su clítoris, has esto durante 15 segundos. Después de haber hecho esto prosigue inmediatamente con “La Chupada y el Temblor”; tu boca caliente le sentara muy bien después de la sensación del aliento fresco. Usa esta técnica únicamente en la área externa.

Sugerencias generales para complacer oralmente a las mujeres.

Continua estimulando a tu compañera usando las técnicas que acabas de aprender. Puedes llevar a tu compañera al orgasmo varias veces si así lo deseas. La mayoría de las mujeres necesitan un breve descanso entre cada orgasmo, por lo que después de haberle dado un orgasmo espera de 30 a 90 segundos antes de que inicies de nuevo la estimulación. Durante este periodo puedes tomar aire y besarla en los labios o puedes permanecer entre sus piernas y besar la parte interna de sus piernas.

  • En las encuestas que se han hecho a las mujeres, la mayoría afirma que les gusta que sus compañeros las estimulen tanto con la boca como con los dedos. Por lo cual te recomiendo que leas el articulo sobre la estimulación del Punto G y la eyaculación femenina: ahí podrás encontrar técnicas que puedes combinar con las que aprendiste aquí.
  • Si ella empieza a empujar su vagina contra tu boca mas fuertemente, eso significa que ella quiere mas y que lo esta disfrutando. Si ella se hace para atrás, puede ser que sea muy sensible, o que le estas proporcionando estimulación directa demasiado pronto. Puedes continuar y usar otras técnicas o seguir con la misma. Cuándo encuentres una técnica que realmente la enloquezca ¡apégate a eso! Debes aprender a leer sus movimientos, su respiración y sus sonidos.
  • Puedes estimularla mas directamente con cualquiera de las técnicas descritas mas arriba, jalando la capucha de su clítoris y estimulando el clítoris expuesto directamente. Haces esto jalando suavemente la piel que cubre su clítoris con tu pulgar u otro de tus dedos.
  • Pregúntale a tu compañera que le gusta mas y como puedes proporcionarle el mayor placer.

Posiciones para complacer oralmente a tu amante.

Hasta ahora hemos supuesto que tu compañera se encuentra acostada de espaldas con sus piernas entreabiertas y que tu te encuentras boca abajo entre sus piernas. Ahora queremos mostrarte algunas otras posiciones convenientes para el sexo oral.

Sentada en tu cara – de frente hacia ti  Esta posición permite un fácil acceso a su clítoris. Puedes cambiar alcanzar a masajear sus algas y a agregar estimulación vaginal o al punto G desde atrás con tus dedos.

Sentada en tu cara – volteando hacia atrás

Esta posición permite un fácil acceso a su clítoris y a su ano para estimulación oral del ano. Puedes alcanzar también a masajear sus nalgas y a agregar estimulación anal con tus dedos.

Entre sus Piernas – Sobre tus Hombros


Existen muchas variaciones de esta postura básica, pero todas tienen en común la posición de estar entre sus piernas. Y como con todas las posiciones en las que te encuentras en medio de sus piernas puedes proporcionarle gran estimulación al clítoris, y agregar estimulación vaginal o del punto G con tus dedos.

Sus Piernas dobladas para arriba – tu pecho contra la cama

Esta es una gran posición para hacer la “Técnica del Cono de Nieve”, ya que tienes acceso muy fácil a su perineo y ano si así lo deseas. También es buena posición para la “Técnica de la Lengua que Embiste”.

Mujer de Rodillas – Tu desde atrás

(¡La delicia del amante del Trasero!)Esta posición y la variación donde la mujer se encuentra parada y doblada hacia delante con las favoritas de los hombres amantes de los traseros. Tienes una vista completa de su bello trasero y de su vagina y puedes proporcionarle estimulación oral de todos tipos en el clítoris y/o en el ano, como también agregar estimulación con tu mano. Una gran técnica es estimular su clítoris con tu pulgar mientras que con tus dedos estimulas su punto G, y con tu lengua estimulas su ano.

El 69 – Mutua Estimulación Oral

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Esta es la posición favorita de mucha gente. En esta posición puedes practicar todas las mismas técnicas que en la posición donde ella se sienta en tu cara, y al mismo tiempo recibirás un gran placer proporcionado por ella. Muchas parejas usan esta posición como un sustituto del coito por una razón u otra.»

Hasta la próxima semana donde terminaré esta entrada con un clásico que lleva en la web ya varios años: “Cómo comerse un coño”, un precioso escrito que te hará, seguro, más feliz este fin de semana.

Ójala puedas probar que tu placer es el placer de quien te lo da.

Besos, Juan